Les sondes connectées: Revolution pour la rééducation du périnée ou fausse bonne idée ?

by Elodie | Jan 6, 2019 | Woman’s health (obstetric): Post natal pelvic floor

Qu’est ce qu’ une sonde connectée?   Elvie, Emy ou Perifit  sont des sondes connectées utilisées pour faire des exercices du perinée. Elles sont vendues comme les sondes permettant “d’améliorer la force et le controle du perinée voire meme...

4 conseils pour une grossesse réussie !

by Elodie | Jan 4, 2019 | Woman’s health (obstetric)

1) Pourquoi et comment la grossesse modifie t-elle notre corps ? Tout d’abord, pour une grossesse reuse, il est essentiel de comprendre comment cette dernière boulverse notre posture par des changements hormonaux et physiologique. Malheureusement, ces...

Traitements de la constipation

by Elodie | Aug 18, 2018 | Woman’s health (obstetric)

Nous avons parlé précédemment de ce qu’était la constipation, voyons cette fois ce que nous pouvons faire pour éviter cette dernière et surtout limiter ses conséquences. Changer votre régime alimentaire Augmentez les aliments riches en fibres SOLUBLES (attention...

Comment bien dormir ? Les mythes à propos du sommeil !

by Elodie | Aug 18, 2018 | Non classifié(e)

Dormir occupe une grande partie de nos vies, Nous passons un tiers de notre temps à dormir. Pour certains, même plus que ca ! Ca vaut donc le coup de se demander : Comment bien dormir ? Passons en revue les mythes à propos du sommeil et de ses consequences sur le dos,...

Le développement moteur de bébé : A la naissance, les reflexes dit primitifs

by Elodie | Aug 9, 2018 | Non classifié(e)

Lorsque l’enfant nait, il a des reflexes dit “archaique”. C’est a dire qu’il bouge plus ou moins automatiquement, sans controller ces mouvements. Reflexe de sucion: Si l’on caresse la joue d’un nouveau né, il tournera automatiquement la tete du meme coté et ses levres...